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Demuestran relacin entre trastornos del sueo y derrames cerebrales

El Discurso
Jueves, 04 de Agosto de 2016

Las perturbaciones del sueo son un factor de riesgo para sufrir un derrame cerebral, segn un estudio suizo-alemn.       ver galería

Las perturbaciones del sueo son un factor de riesgo para sufrir un derrame cerebral, segn un estudio suizo-alemn publicado estemircoles en la revista especializada Neurology.

Los neurlogos cuentan cada vez con ms indicios que apuntan a una relacin entre los problemas para dormir y los derrames cerebrales. Sabemos desde hace un par de aos que las perturbaciones del sueo son un factor de riesgo para sufrir un ictus, explic el neurlogo Dirk Hermann, de la Clnica Universitaria de Essen y coautor del estudio junto con el neurlogo suizo Claudio Bassetti, del Hospital Universitario de Berna.

La investigacin demuestra que las perturbaciones en el sueo como el insomnio, dormir demasiado o interrumpir la respiracin durante el sueo (apnea) elevan el riesgo de sufrir un infarto cerebral. Tambin se dificulta la recuperacin tras un ataque de apopleja.

Si bien los problemas de sueo tras un derrame cerebral son frecuentes, slo se ha estudiado a pocos pacientes, afirm Hermann. El resultado de nuestra investigacin muestra que esto debera cambiar, indic, ya que si se tienen problemas para dormir podra producirse un nuevo ictus.

Tras sufrir un derrame el cerebro necesita dormir suficiente para poder volver a desarrollar el contacto con las clulas nerviosas, explic el experto. Los neurlogos reclaman, sobre todo, indagar en estas perturbaciones y tratarlas, algo que en su opinin se ha hecho muy poco hasta el momento.

Para evitar los problemas en el sueo, los investigadores recomiendan usar mscaras de respiracin especiales para evitar un colapso de las vas respiratorias y con ello prevenir las apneas.

Por su parte, los medicamentos podran ayudar en perturbaciones del sueo en caso de bajas dosis de antidepresivos. Sin embargo, aqu se necesita a un especialista, admiti Hermann, al tiempo que alert que tomar demasiadas pastillas es en conjunto daino y que una ingesta descontrolada puede crear dependencia de los somnferos.

Lo ms til para lograr un sueo sano es evitar tomar por la tarde cafena, alcohol, comidas pesadas o hacer demasiado deporte. Los problemas para dormir por la noche no deberan equilibrarse a travs de siestas. Asimismo, leer en la cama slo lo deberan hacer aquellos que se duerman fcilmente.

El director del centro de sueo en la Clnica Hephata, en la ciudad alemana de Schwalmstadt-Treysa, Geert Mayer, escribi en la revista especializada Der Nervenarzt (6/2016) que problemas en la respiracin durante el sueo preceden con frecuencia a derrames cerebrales. Pueden ser uno de ms factores de riesgo para ese problema o aparecer cuando se tiene un grave derrame, explic.

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